Info-lettre février 2024
Nous avons le plaisir de vous annoncer notre nouveau thème que nous débuterons le mardi 27 février 2024: La Respiration Le souffle n’est pas la respiration, la respiration n’est pas le souffle… Jouons avec notre respiration en position debout, assis, couché, en mouvement… Comment notre respiration améliore-t-elle notre posture, notre mobilité, notre sérénité? Vous prendrez-vous…